La sortie a été assez intense avec des passages a ~45 km/h et des sprints à la pancarte (particulièrement celui de Jargeau avec un joli sprint a 50 km/h). J'ai fais la rencontre de cyclistes bien sympathiques qui partagent la même passion.
Malheureusement, je constate que la forme a un peu baissé depuis le chti bike. Comme on
peut le voir sur le graphe Polar, j'ai souvent du me mettre dans le rouge :
Effort Polar : 631 (à comparer aux 160 du vélotaff)Distance : 90 kms (101 kms avec l'A/R donnery<->jargeau)
Moyenne : 29.3 km/h (29.8 total)
Cette scéance m'a permi de me sentir plus a l'aise en peloton, de passer les relais et aussi
de decouvrir de nouvelles routes magnifiques.
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3 commentaires:
bonjour comme mon identite electronique te l indique je m appelle christian je viens de decouvrir ton blog peu tu me donner le moyen de dialoguer avec toi d une maniere sure
c goudard
Désolé Christian mais ton profil ne m'est pas accessible. Tu peux m'écrire directement en utilisant l'adresse mail de mon profil.
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